2014/02/28 (Fri) からだレッスン♪

zenibako style cafeさんで『からだレッスン』を受けてきました～

上手く言えませんが、とっても良かったです～

レッスン終了後は、ほろ酔い気分のような

カラダも気持ちもすっきり、和やかなオーラに包まれたような

溜まっていたのもがすっかり抜けたというか

とにかく気持ちが良かったです



最初に先生が、カラダを観てくれるのですが

とても丁寧で、それだけでも心地良く満足でした

ただ受けるだけの整体ではなく、私のカラダに合ったケアや

エクササイズを教えてくれます。

カラダはもちろん、気持ちもデトックスできる方法も

教えてくれました～

無理せずに続けられそうな感じなので、少しずつやってみようと思います


『からだレッスン』については、こちらから⇒　トリネコさん



カラダも気持ちもすっきりしたあとは

カラダにやさしいハーブティーと楽しいおしゃべり♪



zenibakoに癒された一日でした