2011/02/06 (Sun) 夜の炭水化物は・・・。

只今、夜の炭水化物を控えています

これ以上体重が増えないように

こんな感じでお肉と野菜はたっぷり食べれるメニューを

相方が作ってくれています

ダイエットメニュー1

いろんな味付けやお肉の種類を変えたり。


ダイエットメニュー2

煮込み風にしたり。



お肉にボリュームと野菜の色どりを

楽しみながら食べれるので、毎回満足です


肝心な体重は?というと、まだまだなんですけどね



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